因为强直性脊柱炎疾病的发生，强直性脊柱炎疾病患者的生活平衡和和谐问题已经受到了很严重的影响了。强直性脊柱炎危害性是可想而知了。大家对此病的危害性不要掉以轻心了。今天我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病患者的注意事项。

     阿坝强直疾病正规医院提醒患者注意防范风寒、潮湿：本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策是强直性脊柱炎预防措施之一。

      保持精神愉快：疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，强直性脊柱炎预防措施包括由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，而易为外邪入侵。因此，避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。

       阿坝强直疾病正规医院建议坚持经常锻炼：坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力。因"痹者，闭也"，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成。强直性脊柱炎预防措施还有通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导。此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利均是强直性脊柱炎预防措施注意事项。

       强直性脊柱炎疾病患者的注意事项，读了上文，大家应该已经知道了。为了自己的身心健康，广大的强直性脊柱炎疾病患者一定要把这些注意事项给做到位了。

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