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产后女性预防风湿病要注意
文章来源:成都风湿医院发布日期:2020-03-28

  在日常,生完宝宝的女性一旦患上了风湿病,会给身体带来不同程度的疼痛,影响日常的生活和工作,甚至会伴随患者一辈子,造成不必要的困扰,那么,产后风湿的预防措施有哪些呢?下面让我们一起听一听成都风湿骨病医院医生的介绍。

产后女性预防风湿病要注意

  产后风湿的预防措施

  1、保暖

  产妇生完宝宝身体比较虚弱,出汗较多,要注意不能吹风,选择自然降温的方法。在晚上还要注意新妈妈的保暖,防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。另外室内要暖和干燥,如果气温变化,一定要注意添减衣服。

  2、休息

  在分娩结束后,产妇要注意休息上24小时,以保证充足的睡眠时间,在第二天可以恢复适当的运动。月子里,禁止从事重体力劳动,尤其是过度增加腹压的活动,比如久蹲或搬重物等。

  3、洗澡

  产妇在生完宝宝的第一天不能洗澡,三天之后可以用温水擦一擦。同时要保持身体的干净、清洁,适当的洗澡,但每次洗澡时间不宜过长,较好控制在15分钟之内,沐浴、洗完头发较好赶快在房间内擦干、吹干,注意不要着凉。

  以上为您介绍了产后风湿的预防措施,新妈妈在生活中要注意合理的饮食,多吃一些高蛋白、低脂肪的食物,同时不能缺少新鲜的水果和蔬菜,将各种营养均衡的搭配,从而避免产后风湿的出现,减少不必要的困扰。

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成都风湿病医院是国家首批公立甲等医院,以风湿免疫科最为精湛,专业特色铭明显。建院以来,培养和造就了一大批医疗、科研人才 .....[详情]
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