有的人会觉得在接受好的治疗之后，病情也得到了很好的控制，就以为自己又可以像以前一样想做什么就做什么了，其实这是不对的，虽然病情得到了控制，但是在生活中还是要多加的注意自己的护理工作，风湿患者尤其需要注意自我的护理，我们下面就来看看风湿患者如何进行护理吧!

　　一、需要说的是，一个好的心理是很重要的，很多人在患病之后，心情就变的很糟糕，每天都会想着自己的病情，变的压抑或者过度的悲伤，从而导致悲观的心态，这样对病情的恢复也是起到了消极的作用，所以风湿患者首先要做的就是调整好自己的心态问题，这样才能够帮助自己的病情尽快恢复。

　　二、饮食的问题也是很需要注意的，正确合理的饮食，可以帮助患者更好的恢复，风湿患者长期用药，大多数患者的胃口并不是很好，所以在菜里要少放油盐，尽量以清淡的菜色为主，这样不仅可以帮助患者提高食欲，还可以帮助患者的胃肠道没有那么大的负担，多以高蛋白、高维生素的食物为主。

　　三、身体的锻炼是很有必要的，应该根据自己的病情来选择适当的锻炼，比如早晨的晨跑、太极拳、骑自行车等这些都可以，注意的是若是在病情发作的时候，就不要再去锻炼了，要在家休息，经常适当的锻炼不仅可以提高抗病能力，还可以帮助患者的病情尽早恢复。

　　在有好的治疗的时候，病情能够稳定下来了，我们就可以注意以上这些风湿的护理工作了，千万不要一看到病情有所好转，就放弃继续治疗，或者在生活上就没有所忌讳的，要知道很多细节上的事都能够觉得病情的发展，所以病情的好坏掌握在自己的手上，要做好护理工作，身体才能很好的恢复。

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