之所以类风湿性关节炎会经常出现复发的情况，并且时好时坏，主要是因为患者走入了很多的治疗误区，加之在生活中又不是特别的注意一些预防的措施，所以患者就会出现治疗上的难题，如果患者能够注意一些保健和预防的措施也就会大大减少治疗的难度，康复也就指日可待了，那么应该如何预防类风湿性关节炎呢?

　　饮食上

　　类风湿性关节炎患者在日常的饮食中一定要注意好饮食平衡的问题，要荤素合理搭配，饮食较好能够做到定时定量，另外饮食上要有一定的节制，蔬菜和水果也要合理的食用，还可以根据需要补充一些维生素和一些微量元素，不仅可以增强患者的抵抗力还能起到预防贫血的作用，所以合理的膳食搭配是健康的前提，您如果不够清楚的话可以把病情告知医生，让医生来为您配置合理的营养套餐，医生咨询：热线电话。
 

　　服药上

　　类风湿性关节在服药的时候一定要注意要遵循医生的嘱咐，不可以自己擅自做主张，一定要按照医生的嘱咐定时用药，较好能够做到定期复诊，如果在使用阿司匹林，一定要在饭后进行使用，因为阿司匹林不仅非常的伤胃而且还会很容易造成缺铁性贫血，所以患者在使用的时候一定要谨记上面的提醒。此外在服用类固醇时容易造成食欲大增和骨质疏松的症状，所以患者也要控制好自己的食物摄取。

　　调理上

　　类风湿性关节炎患者千万不要因为病情的原因就放弃锻炼的机会，长期卧床对身体会造成不利的影响，可以适当地做一些缓解的运动，具体的运动要根据患者当时的病情来制定，患者也可以请教医生让医生根据你的病情为你提供一些运动项目，此外，冬天起床的时候一定要注意保暖，可以做一些暖身运动还可以养成泡脚的好习惯，对于患者增强抵御风寒的能力具有明显的效果。

　　希望广大的类风湿性关节炎患者仔细阅读上面的预防措施，对于您的恢复会有意想不到的效果，另外除了预防工作之外还应该了解下自己的患病原因，这对于您的病情能否从彻底上取得根治具有决定性的作用，想要了解病患原因，可以咨询医生热线：028-86117707 。

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