我们在生活上避免不了出现关节病特别是上了年纪的老年人，他们的关节老化了更易出现骨关节疾病。很多老年人都患有类风湿性关节炎，类风湿性关节炎给老年人的生活带来了很大的负面影响比如说会引起老年人关节疼痛并且患了类风湿性关节炎的老年人活动就不是那么方便了，很多老年人为此很苦恼那么得了类风湿性关节炎有没有什么好的护理方式和要点呢?以下成都类风湿医院医师为您介绍。

类风湿性关节炎的护理要点?成都类风湿医院告诉您

　　一：适当进行体育运动：患了类风湿性关节炎疾病的患者平时在运动类型和强度上都是需慎重选择的，每次运动时间大概半小时就可以了切不可运动过长时间，还有就是不可进行那些剧烈运动有肢体碰撞的运动尽量不要参加以免造成损害。

　　二：饮食的注意很重要：对于疾病来说要恢复得快饮食选择很关键，对于类风湿性关节炎患者来说平时应多吃一点营养全面食物，不要挑食不要偏食但油腻食物、辛辣刺激食物也不要吃，可多吃一点高蛋白食物。

　　三：要学会调整自己的情绪：我们都知道情绪的好坏对疾病的恢复是有影响的，如心情好、比较乐观那么疾病恢复得也快，所以对于类风湿性关节炎患者来说平时一定要正确认识这个疾病要有信心、对未来充满希望。平时可多接触一些搞笑的东西。

　　四：可以进行局部止痛处理：类风湿性关节炎会有关节疼痛症状一般患者都是比较痛苦的，所以为了止痛平时可吃一点阿司匹林等药物来治疗，不过吃阿司匹林的话一定不要空腹吃应在吃饭之后服用以免对胃造成损害还可热敷患处。

　　以上就是成都类风湿医院医师对于类风湿性关节炎的护理要点做出的内容介绍，希望可以帮助到大家。

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