我们都知道，痛风是一种很麻烦的关节疾病，得了痛风是非常痛苦的，患者严重的可以让患者不能走路，睡觉也是睡不着的，那么痛风发作怎么办 要如何缓解疼痛?成都痛风医院医生告诉你。

　　1、患者在每天晚上睡觉之前是需要用热水泡脚的，每次需要泡20分钟左右，这样是可以有效的减轻疼痛症状，而且还可以让尿酸结晶排出人体外，这种方法是比较有效的，但是需要长期坚持下去。

　　2、止痛的药物，患者需要在医生指导下合理性的用一些止疼药物，例如布洛芬，双氯芬酸钠等等，这些药物是可以起到消炎止痛的效果，还可以促进患者朋友们尽快的恢复。

　　3、冷敷法。患者在发作的时候可以直接用冰块敷在患处，能够减轻患者局部疼痛红肿的症状，大家千万不要用热敷法，否则会导致水肿的症状加重。

　　除了止痛外，在饮食方面也应该做好。不要吃嘌呤含量高的食物很多动物的内脏、豆制品、啤酒等当中嘌呤的含量都比较高，所以对于这些食物较好是在患病期间不要吃。不要吃脂肪含量过高的食物脂肪含量过高的食物进入体内之后，会导致血液当中的脂肪增加，不利于痛风的控制，甚至可能会导致痛风的症状表现更为明显。

　　痛风患者要远离嘌呤、脂肪、糖分含量高的食物。做到尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，并适当的进行活动，才更有利于痛风更好的改善。

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