病情分析：

　　你好，类风湿性关节炎是一个慢性病，平时得保养非常重要，首先要注意保暖工作不能够着凉或者受风，饮食上面不要吃豆制品等含飘零的食物会加重病情的

　　指导意见：

　　保护关节功能，卧床休息时应平卧硬床，不宜取高枕屈颈和膝部屈曲姿势;对晨僵肢体戴手套保暖，起床后用热水浸泡或洗温水浴，以减轻晨僵程度和尽快缓解症状;关节疼痛明显者遵医嘱服止痛药物;鼓励病人在可以耐受的范围内积极进行主动或被动锻炼;关节局部施行理疗和按摩，以增加局部血液循环，使肌肉松弛，减轻疼痛，消除关节僵硬。

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