一天之计在于晨，早餐对我们来说很重要。而工作繁忙的上班族往往有边走边吃早餐的习惯，这种习惯的危害其实是很大的，应该要避免。同时，还需要注意的是哪些食物不能在早上吃，快来一起了解了解吧。 早餐不能吃什么 煎炸食物。当你正在工......[详细]

春捂秋冻，不生杂病是一直流传下来的俗语，秋天天气凉爽，不要过早添加衣物，适当冻一冻让身体能够逐渐适应寒冷的天气。但是，不是所有人都能这么冻，也不能太过度地冻，有些地方，该保暖还是得做好保暖工作。一起来随 成都类风湿治疗专......[详细]

我们很多人总是抱怨自己经常会生病，其实这和我们体内湿气太重有很大的关系，湿气不除，身体不会太健康的。那么湿气重怎么办?中医有哪些祛湿的妙招呢?祛湿的食物有哪些呢?一起来看看吧。 成都风湿病医院医生告诉你湿气太重怎么办？ 湿气......[详细]

现在的生活压力大，过劳死的新闻也越来越普遍，做为男性来说本身的压力就很大，而作为白领的男性的压力更是大过一般人，减压其实可以很简单，职场男性悬着适合自己的解压方式，只要坚持下面的方法，轻松化解压力，事业和健康双丰收。 揪......[详细]

在寒露的时候吃什么好呢?芝麻就是寒露时节饮食中不能少的一种食物。无论是黑芝麻还是白芝麻都是不能错过的营养食材。在这里 成都风湿病医院 医生为大家科普一下黑白芝麻的营养价值分别都是怎样的，快来看看吧。 寒露时节吃芝麻的好处 芝......[详细]

入秋啦，又是一年进补的好时机。但对于爱美的女生来说，大鱼大肉之类偏油脂的进补方式很容易让 游泳圈、大象腿上身，既没有实现真正的进补目的，还会丢失曼妙的身材。事实上，进补并不一定都要大鱼大肉加各种名贵药材，有时候通过对食材......[详细]

在此深秋季节，气温变冷的时候，养胃应该进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖。那么深秋养胃吃什么呢?其实胡椒汤是一个很好地选择。胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区，性味辛热，因此温中散寒止痛的作用比较强。生长地点越偏南方......[详细]

秋季天气干燥，使头发也干枯、毛躁，甚至有脱发的问题，秋季如果想要头发健康，不出现这些问题，可以多吃些水果来护发。 秋季养生吃什么样的水果比较好 1、芒果 研究发现，芒果中的芒果酮酸成分可修复头发。如果这阵你工作繁忙、饮食不规......[详细]